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肝不好容易得婦癌？女性外食族快點看
生活中心／綜合報導
肝不好容易得婦癌？一名三餐幾乎都在外用餐的女性外食族，平時工作繁忙壓力大，導致生活作息較不正常，聽說若要遠離婦癌就要維護肝臟的健康；這是真的嗎？
對此疑惑，台灣營養基金會執行長吳映蓉在國健署健康九九網站上回覆，肝是人體最大的代謝器官，人體幾乎所有的代謝及解毒反應都在肝臟中進行。現代人生活作息不正常，外食族又難以掌握自己的飲食，肝不好的人越來越多。無論是男女，要讓肝臟代謝正常化的關鍵就是多吃蔬菜、水果、豆類、全穀類的食物，少吃高油、油炸的食物。女性要遠離婦癌，更要維護肝臟的健康！肝功能和雌性激素的代謝有緊密的關係，把肝顧好就可以讓雌性激素代謝走向好的方向，維持女性身體的健康。
至於肝臟和女性荷爾蒙代謝的關係，吳映蓉說，女性的肝也非常的重要，尤其多餘的女性荷爾蒙主要是靠肝臟來代謝，再由尿液排出體外，如果肝出了問題，可能造成身體過多的雌激素，還有可能造成雌激素的代謝物走向「不正常」的路徑。
如果肝功能正常，肝臟會把大部分的雌激素 (estradiol, E2) 代謝成不具雌激素活性的 2-hydroxyestrone (2OHE1) 或2-methoxyestrone (2MeOE1)，而且具有保護作用；但是如果肝臟功能不好時，肝臟則會把雌激素 (estradiol, E2) 代謝成16α-hydroxyestrone (16αOHE1)，這種代謝物就有致癌性，其中16αOHE1 還會留有雌激素的活性。
總之，當肝功能比較不好時，雌激素的代謝就會往不好的方向走，也就是16αOHE1 這種代謝產物會過高，造成乳癌、子宮內膜癌、子宮肌瘤、卵巢癌等婦科疾病的機率會比較高。如果，肝功能好時，雌激素的代謝會往好的方向走，也就是讓 2OHE1或2MeOE1遠遠超過16αOHE1，因為2OHE1 或2MeOE1 具有保護作用，可以遠離婦癌的威脅。
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選舉只剩一百多天，民進黨在台北市這局：「只有更蠢、沒有最蠢」，幾乎令人看不懂，到底是在選什麼？
港湖區西新里長「邱碧珠」，人稱「阿珠姐」，在里長界的份量，猶如議會裡的「萬年議長」吳碧珠，辦事勤勞，事必躬親，能當里長，不是只靠跟柯文哲拍拍照，這麼簡單。
身為一個里長，跟「市長」互動密切，有何奇怪？四年前「柯綠結盟」，市黨部要大家「全力挺柯」，四年後「柯綠分手」，市黨部改口「不准跟柯走太近」，但一個里長舉凡路燈不亮，路面不平，或是申請增設巡守箱，都得跟市府爭取，都得需市長同意，當里長，與市長親，錯了嗎？
2008年11月，前總統陳水扁因案遭特偵組上銬收押，送到了土城。
「阿珠姐」擔心「阿扁ㄚ總統」吃不習慣獄中伙食，天天自己做飯送飯，一送就是一整年。這樣深綠、鐵綠，綠到發亮的「正港民進黨里長」，怎會想到有一天，自己熱愛的黨，竟然只因他跟柯文哲走太近，就被「手起刀落」，狠心做出「不提名」的決定。
另一頭，同樣是港湖區，上屆第一高票的年輕議員高嘉瑜，也是因為跟柯關係好，遭到姚文智的發言人公開點名：「呼籲退黨」！一個里長、一位議員，因為姚文智選情低迷，又無計可施，慘遭「政治家暴」。
然而，民進黨有沒有想清楚，一個是港湖區聲望最高的里長，一個是港湖區民調第一個議員，這兩個人，不管是被民進黨「警告」，或是被民進黨「不提名」，甚至是被民進黨「開除黨籍」好了，邱碧珠跟高嘉瑜，都依舊有能力當選這屆選舉的里長跟議員。
殺是殺了，但卻殺不死，原想殺雞儆猴，不料反叫猴群，「蠢蠢欲動」。
邱碧珠被黨部「不提名」的那晚，柯文哲親自到里長家慰問打氣。柯文哲能來，姚文智，為什麼不能？
台北市一共有456個里，其中國民黨籍里長約兩百人，無黨籍兩百人，屬民進黨籍的里長，只有50人。
身為一個「台北市長參選人」，姚文智不只應該早早跑過「三遍以上」這五十個綠營里長的家，另外兩百位無黨籍里長，甚至還有兩百位的國民黨籍里長，身為「市長參選人」，都應該主動拜訪，尋求支持，沒有自動放棄的道理。
四年前就已經是「擬北市長參選人」，如今又成為「民進黨北市長提名人」，前後四年，這麼長的時間，連自己同黨的里長，都不去拜訪，不尋求支持，姚文智民調會這麼低，能怪誰？
砍了一個里長，嗆了一個議員之後，黨部副秘書長徐佳青還放話，月底將會開始「清理門戶」，盤點看看還有沒有「不忠誠」的參選黨員。
拜託，眼前民進黨如果聲勢高，也就算了，明明正值「風雨飄搖」之際，各地里長、議員早已人人自危。這種時候還在半夜吹口哨，給自己壯膽，說這是「黨魂之所在、不得不為」？
那邱碧珠里長得處理，藍世聰局長，為何遲遲不動？
說到底，要不是姚文智民調這麼低，民進黨的議員跟里長參選人們，又何苦如此「裡外不是人」？當初信誓旦旦，只要正式提名姚文智，民調肯定衝破25%的幻想，如今安在？
沒有最壞，只有更壞，民進黨此戰在北市，注定崩盤。
暐瀚 2018-8-10 de 台北
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